我小腿大腿都很胖,该怎样减哦,(前提请问大印象减肥茶有用吗如何快速减去身上多余的赘肉,怎样瘦脸有人试过三天苹果餐减肥吗用赛尼可减肥药减肥会有效果?会反弹吗在网上查,O型血的人不适合吃豆类,不容易消化高血压为什么降不下来?不吃药这样才可以减肥?我在酒吧上班,每天都要喝很多啤酒,我知道啤酒发胖臀部如何减瘦,要吃点甚么,做点甚么运动呢